Lou-Elie
Champion de sanda
La sédentarité, c’est une situation durant laquelle, en position assise ou allongée, nous dépensons très peu d’énergie. Vos salariés qui travaillent sur une chaise, derrière un ordinateur sont concernés !
Des dommages sont susceptibles d’apparaître :
Troubles musculosquelettiques
Maladie cardio-vasculaire
Diabète de type 2...
Compréhension de vos enjeux pour vous proposer le meilleur programme et le coach le plus qualifié.
Des tests d’aptitudes physiques (force, souplesse, équilibre...) sont menés dès le début du programme et tout au long de la durée de celui-ci par nos coachs.
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